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怎么长胖？

本贴最后更新于 3432 天前，其中的信息可能已经事过境迁

  • 178 的身高，长年累月的在 65KG，要怎么长肉啊，

  • 每天晚上我吃了就躺着也不长啊

  • 不敢要求太多，只想长到 70KG 就行了呀

  • 无不良嗜好，不抽烟不喝酒

  • 生活

    生活是指人类生存过程中的各项活动的总和，范畴较广，一般指为幸福的意义而存在。生活实际上是对人生的一种诠释。生活包括人类在社会中与自己息息相关的日常活动和心理影射。

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  • 长胖
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怎么长胖？

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  • youngski •

    啤酒 + 肥羊，立竿见影

  • An •
    订阅者 支持者 勇士 作者

    @youngski 不喝酒呀

  • 88250 •
    订阅者

    坐等大师指点 🍭

  • youymi •

    65kg 也不廋了 哥们，胖子的生活你怕是耐不住！

  • An •
    订阅者 支持者 勇士 作者

    @youymi 瘦啊，身上没肉

  • youymi •

    @An 你问问大 @D 你这个廋不瘦

  • 88250 •
    订阅者

    @youymi 65Kg 是我的追求，呃，算了，还是 60 吧....

  • yangyujiao •

    每天中午多吃点 吃了就坐着不要运动，晚上按时吃饭。晚九点以后加餐一顿，他们说泡面最容易长胖，但是泡面个人认为不健康，不推荐。不过我推荐的也不咋健康，就是油炸食品，薯片之类的。。。总之，吃高热量的东西。吃完也是不要运动，就坐着看会书，早点睡觉，不能熬夜。熬夜就别想胖了。

    我就是每天中午吃完饭就坐着，然后比较忙又不运动，就这么长胖的，虽然胖的不明显，但是自己能感觉出胖了。肚子上的肥肉，骗不了自己呀。

    我不想长胖，我要减肥。回到小蛮腰时代。。。努力练出马甲线。。。

  • xunxiake •

    170 75KG ，给你分享下 ： 吃米饭 多吃 然后 多吃肉，蔬菜可以不吃，以免占地方。其他时间 多吃水果补充维生素。

  • Vanessa •
    订阅者 付费者

    居然不抽烟不喝酒，好孩子。

  • wishao •

    工作 2 年，我也不知道怎么的就重了，貌似同学聚会基本都胖了

  • An •
    订阅者 支持者 勇士 作者

    忘记说了，我对肥肉过敏

    @wishao 我每周都聚餐呀，还是不长
    @Vanessa 我们都是好孩子
    @K 我吃得比较多
    @yangyujiao 妹纸不需要马甲线，有事业线就行了

  • Vanessa •
    订阅者 付费者

    @An 肥肉过敏是种什么体验？

  • An •
    订阅者 支持者 勇士 作者

    @Vanessa 要反胃，吞不下去

  • Vanessa •
    订阅者 付费者

    @An 你这是不会吃好不好，想象中的过敏应该是你塞到嘴里面，就变腊肠嘴了。

  • An •
    订阅者 支持者 勇士 作者

    @Vanessa 一样的呀，要是我强制吃下去 会把胃里所有的东西都吐出来

  • xunxiake •

    @An 买点 胎盘吃。 你可能 身子比较虚， 虚不受补，所以吃不胖。 你应该冬天的时候 不怎么爱穿衣服

  • An •
    订阅者 支持者 勇士 作者

    @K 这个以前吃过。。

  • someone756 •

    😏 😏 😏 😏 😏 😏 😏 😏

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An
这个人很懒，什么都没有留下。
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