牙疼真要命,牙坏真烧钱

本贴最后更新于 1966 天前,其中的信息可能已经时移俗易

景

牙齿真折腾。

周末回了一趟老家。看标题就知道去干嘛了,治牙去了。从小牙齿就不好,年纪轻轻就装了 4 颗牙套。。。这一次又是蛀牙,3 颗牙套最近松了,没什么注意,导致里面的牙齿细菌滋生,又蛀牙了,而且蛀得不轻,基本上已经坏死,只能根管治疗,然后重新装 3 颗牙套,一个牙套 1800 块,3 个就 5400 块。。。病不起。

一朋友前段时间他去洗牙,医生发现他有将近 10 颗牙需要补,这次他知道我要回老家看牙医,因为我在这个牙医已经看了十几年了,家里人都在他那里看,口碑一直不错,技术也过硬,所以他就跟我一起去看牙齿。他的牙齿外面看起来挺完整的,给医生看完,发现其实很多个牙齿都蛀了,但都是蛀一丁点,所以都需要处理,大概处理了十几个,补了将近一个小时,最后花了 2000 块。

有些朋友同事问我为啥不在深圳看牙医,有医保,可以报销。其实不仅仅是钱的问题,一方面是在深圳看医生相对来说比较困难,网上预约经常预约不到好的时间;另一方面是医生不知道技术怎么样?有人会问在深圳大医院肯定技术牛逼,这真不好说,高中因为咽喉炎以及胃的问题,看了大大小小的医生,真不见得在大医院的医生就很牛逼,并且老家这个医生很靠谱、技术不马虎、很是靠谱,以前的牙是他做的,坏了让他弄也比较好处理。还有一些是老家也不远,从深圳坐高铁 2 个多小时就到了。

我这副坏牙齿也不能给大家来介绍如何保护好牙齿,说了你们也不信,连我自己都不信。。。虽然我一直吃完饭就漱口,睡前也刷牙,但是还是没法保护好牙齿。那就给大家科普一下刚刚学习的知名刷牙方法:巴氏刷牙法

方法:

  1. 握好牙刷:拇指前伸比“赞”手势;
  2. 牙刷的方向要对准牙齿与牙龈交接地方,刷毛与牙齿呈 45-60 度角,定位好牙刷后,作短距离的水平运动,2 到 3 颗前后来回刷约 10 次;
  3. 刷牙步骤:右后方颊侧开始,刷到左边;然后左边咬合面、左边舌侧再回到右边舌侧,然后右边咬合面;
  4. 刷后牙舌侧时:左手刷右边后牙舌侧,右手刷左边后牙舌侧;
  5. 刷颊侧时:刷右边颊侧时用右手,刷左边颊侧时用左手;
  6. 刷完上面牙齿,用同样的方法刷下面牙齿。

注意:

  1. 刷牙颈部龈缘时,以 45 度角,做上下提拉颤动,不做来回刷
  2. 刷牙早晚各一次,每次不少于 3 分钟。

巴氏刷牙法信息来自百度百科。

希望大家重视起自己的牙齿,让自己牙齿健康起来。我也要好好保护好牙齿,以后有亲身经历哪些好的措施再分享给大家。

LieBrother

wechatjpg

  • B3log

    B3log 是一个开源组织,名字来源于“Bulletin Board Blog”缩写,目标是将独立博客与论坛结合,形成一种新的网络社区体验,详细请看 B3log 构思。目前 B3log 已经开源了多款产品:SymSoloVditor思源笔记

    1083 引用 • 3461 回帖 • 283 关注
  • 生活

    生活是指人类生存过程中的各项活动的总和,范畴较广,一般指为幸福的意义而存在。生活实际上是对人生的一种诠释。生活包括人类在社会中与自己息息相关的日常活动和心理影射。

    228 引用 • 1450 回帖 • 1 关注

相关帖子

欢迎来到这里!

我们正在构建一个小众社区,大家在这里相互信任,以平等 • 自由 • 奔放的价值观进行分享交流。最终,希望大家能够找到与自己志同道合的伙伴,共同成长。

注册 关于
请输入回帖内容 ...
  • 以后会换牙的嘛。

  • 其他回帖
  • someone

    💔 已经过了换牙的年龄。。。

  • someone

    小时候喜不喜欢吃糖忘记了😂 但是不喜欢刷牙记住了😱

  • PeterChu

    1.关于牙齿的事,有件很搞笑的事就是高中那会我们一起踢足球的哥们,射门的时候一脚把足球踢出场外,正好那边是墙,然后足球弹回来直接弹嘴上了,然后大门牙被磕掉半颗....半颗....😂 ,也不知道哥们现在有没有去补了。
    2.在我印象中,还没上学前的时候,从那时起天天都看到我爷爷每次吃完饭都把自己安的一套假牙(那种带上颚的老款)拿出来刷刷,几十年后我爷爷一直到 90+ 多岁时候都保存着这个习惯,那套假牙后来也没换过几次,但是,我爷爷 90 多那时候的身体精神都很好,每天还要骑姑姑给买的小自行车去别人家打个麻将,每天吃饭都保持很好的食欲和饭量,有时候比我这小伙子吃的都要多一点。所以,我从小也跟我爷学,饭后都去簌簌口,保护好牙齿,一直也感觉上天厚待与我,自己的牙齿从小没出过什么毛病,没有过蛀牙、长歪什么的,长的也还整齐。这几年忽然左侧长了个小智齿,中间断断续续发过炎,但现在都还好,不过越来越觉得,牙齿的好坏真的影响人的寿命。因为,牙好胃口就好,胃口好就身体好心情好,精神也好,这样即便年龄大了,也有一个保持身体健康的基础。一个老人有健康的身体精神可以说是一个家的最大的福气了。(好想我爷爷 😭 )

    很久以前蓝天六必治有个广告,李嘉存老师代言的,有句广告词:“牙好,胃口就好,吃嘛嘛香,身体倍儿棒!”说的真的经典,希望大家都能如此 😁

    1 回复
  • 查看全部回帖

推荐标签 标签

  • 架构

    我们平时所说的“架构”主要是指软件架构,这是有关软件整体结构与组件的抽象描述,用于指导软件系统各个方面的设计。另外还有“业务架构”、“网络架构”、“硬件架构”等细分领域。

    140 引用 • 441 回帖
  • 友情链接

    确认过眼神后的灵魂连接,站在链在!

    24 引用 • 373 回帖 • 1 关注
  • V2EX

    V2EX 是创意工作者们的社区。这里目前汇聚了超过 400,000 名主要来自互联网行业、游戏行业和媒体行业的创意工作者。V2EX 希望能够成为创意工作者们的生活和事业的一部分。

    17 引用 • 236 回帖 • 413 关注
  • Jenkins

    Jenkins 是一套开源的持续集成工具。它提供了非常丰富的插件,让构建、部署、自动化集成项目变得简单易用。

    51 引用 • 37 回帖
  • RIP

    愿逝者安息!

    8 引用 • 92 回帖 • 292 关注
  • Elasticsearch

    Elasticsearch 是一个基于 Lucene 的搜索服务器。它提供了一个分布式多用户能力的全文搜索引擎,基于 RESTful 接口。Elasticsearch 是用 Java 开发的,并作为 Apache 许可条款下的开放源码发布,是当前流行的企业级搜索引擎。设计用于云计算中,能够达到实时搜索,稳定,可靠,快速,安装使用方便。

    116 引用 • 99 回帖 • 271 关注
  • Electron

    Electron 基于 Chromium 和 Node.js,让你可以使用 HTML、CSS 和 JavaScript 构建应用。它是一个由 GitHub 及众多贡献者组成的活跃社区共同维护的开源项目,兼容 Mac、Windows 和 Linux,它构建的应用可在这三个操作系统上面运行。

    15 引用 • 136 回帖 • 5 关注
  • Sym

    Sym 是一款用 Java 实现的现代化社区(论坛/BBS/社交网络/博客)系统平台。

    下一代的社区系统,为未来而构建

    523 引用 • 4581 回帖 • 693 关注
  • DNSPod

    DNSPod 建立于 2006 年 3 月份,是一款免费智能 DNS 产品。 DNSPod 可以为同时有电信、网通、教育网服务器的网站提供智能的解析,让电信用户访问电信的服务器,网通的用户访问网通的服务器,教育网的用户访问教育网的服务器,达到互联互通的效果。

    6 引用 • 26 回帖 • 523 关注
  • 程序员

    程序员是从事程序开发、程序维护的专业人员。

    536 引用 • 3528 回帖
  • Kafka

    Kafka 是一种高吞吐量的分布式发布订阅消息系统,它可以处理消费者规模的网站中的所有动作流数据。 这种动作(网页浏览,搜索和其他用户的行动)是现代系统中许多功能的基础。 这些数据通常是由于吞吐量的要求而通过处理日志和日志聚合来解决。

    35 引用 • 35 回帖 • 4 关注
  • 京东

    京东是中国最大的自营式电商企业,2015 年第一季度在中国自营式 B2C 电商市场的占有率为 56.3%。2014 年 5 月,京东在美国纳斯达克证券交易所正式挂牌上市(股票代码:JD),是中国第一个成功赴美上市的大型综合型电商平台,与腾讯、百度等中国互联网巨头共同跻身全球前十大互联网公司排行榜。

    14 引用 • 102 回帖 • 409 关注
  • 开源中国

    开源中国是目前中国最大的开源技术社区。传播开源的理念,推广开源项目,为 IT 开发者提供了一个发现、使用、并交流开源技术的平台。目前开源中国社区已收录超过两万款开源软件。

    7 引用 • 86 回帖 • 1 关注
  • Chrome

    Chrome 又称 Google 浏览器,是一个由谷歌公司开发的网页浏览器。该浏览器是基于其他开源软件所编写,包括 WebKit,目标是提升稳定性、速度和安全性,并创造出简单且有效率的使用者界面。

    60 引用 • 287 回帖
  • Unity

    Unity 是由 Unity Technologies 开发的一个让开发者可以轻松创建诸如 2D、3D 多平台的综合型游戏开发工具,是一个全面整合的专业游戏引擎。

    25 引用 • 7 回帖 • 242 关注
  • 房星科技

    房星网,我们不和没有钱的程序员谈理想,我们要让程序员又有理想又有钱。我们有雄厚的房地产行业线下资源,遍布昆明全城的 100 家门店、四千地产经纪人是我们坚实的后盾。

    6 引用 • 141 回帖 • 561 关注
  • C++

    C++ 是在 C 语言的基础上开发的一种通用编程语言,应用广泛。C++ 支持多种编程范式,面向对象编程、泛型编程和过程化编程。

    106 引用 • 152 回帖 • 1 关注
  • Ant-Design

    Ant Design 是服务于企业级产品的设计体系,基于确定和自然的设计价值观上的模块化解决方案,让设计者和开发者专注于更好的用户体验。

    17 引用 • 23 回帖 • 4 关注
  • 链书

    链书(Chainbook)是 B3log 开源社区提供的区块链纸质书交易平台,通过 B3T 实现共享激励与价值链。可将你的闲置书籍上架到链书,我们共同构建这个全新的交易平台,让闲置书籍继续发挥它的价值。

    链书社

    链书目前已经下线,也许以后还有计划重制上线。

    14 引用 • 257 回帖 • 1 关注
  • 30Seconds

    📙 前端知识精选集,包含 HTML、CSS、JavaScript、React、Node、安全等方面,每天仅需 30 秒。

    • 精选常见面试题,帮助您准备下一次面试
    • 精选常见交互,帮助您拥有简洁酷炫的站点
    • 精选有用的 React 片段,帮助你获取最佳实践
    • 精选常见代码集,帮助您提高打码效率
    • 整理前端界的最新资讯,邀您一同探索新世界
    488 引用 • 383 回帖 • 2 关注
  • 互联网

    互联网(Internet),又称网际网络,或音译因特网、英特网。互联网始于 1969 年美国的阿帕网,是网络与网络之间所串连成的庞大网络,这些网络以一组通用的协议相连,形成逻辑上的单一巨大国际网络。

    96 引用 • 330 回帖
  • danl
    75 关注
  • 禅道

    禅道是一款国产的开源项目管理软件,她的核心管理思想基于敏捷方法 scrum,内置了产品管理和项目管理,同时又根据国内研发现状补充了测试管理、计划管理、发布管理、文档管理、事务管理等功能,在一个软件中就可以将软件研发中的需求、任务、bug、用例、计划、发布等要素有序的跟踪管理起来,完整地覆盖了项目管理的核心流程。

    5 引用 • 15 回帖 • 213 关注
  • sts
    2 引用 • 2 回帖 • 154 关注
  • Sandbox

    如果帖子标签含有 Sandbox ,则该帖子会被视为“测试帖”,主要用于测试社区功能,排查 bug 等,该标签下内容不定期进行清理。

    373 引用 • 1217 回帖 • 582 关注
  • PWA

    PWA(Progressive Web App)是 Google 在 2015 年提出、2016 年 6 月开始推广的项目。它结合了一系列现代 Web 技术,在网页应用中实现和原生应用相近的用户体验。

    14 引用 • 69 回帖 • 134 关注
  • OpenStack

    OpenStack 是一个云操作系统,通过数据中心可控制大型的计算、存储、网络等资源池。所有的管理通过前端界面管理员就可以完成,同样也可以通过 Web 接口让最终用户部署资源。

    10 引用 • 6 关注