高效能人士的七个习惯 - 习惯一 (积极主动)

积极主动是七个习惯的第一个习惯, 也是我认为本书 < 高效能人士的七个习惯 > 里最重要的习惯.

什么是积极主动

积极主动不仅指行事的态度, 还意味着人一定要对自己的人生负责. 个人行为取决于自身的抉择, 而不是外在的环境.

刺激和回应之间选择的自由

消极被动模式

经过长期的进化, 我们形成了一套非常省力的自动系统. 有时候, 它让我们的选择不需要意识的参与, 我们甚至认为我的回应来源于刺激. 这里并不是讲自动系统的选择是消极被动的, 而是强调被外界条件控制的认知, 是一种消极被动模式. 比如他惹我了, 我生气了. 生气是因为他惹我了. 这是典型的消极被动模式, 把原因归于外界刺激.

积极主动模式

刺激和回应之间有很大的空间(自我意识, 想象力, ...), 我们是可以自由选择的. 比如他惹我了, 我生气了. 生气是我的选择. 你要认识到是我自己选择生气的. 我生气是因为我自身权衡的结果(选择 1. 我揍他一顿, 让他吃点苦头; 选择 2. 我生气, 让他知道我不高兴; 选择 3, 我去告诉他主管, 让他吃不了兜着走;)

把时间集中在影响圈

除了需要知道积极主动模式, 你还需要知道影响圈的概念.

• 影响圈: 指我们可以改变和控制的事情.
• 关注圈: 关注圈和影响圈的定义恰恰相反，就是指那些超出自己控制范围、不能改变的一些事.

这里还是要举一个例子, 比如要解决三街堵车的问题. 我时常开车路过, 我对三街的路况是有影响力的, 但他并不在我的影响圈中, 三街是否堵车完全在我的控制范围以外. 我能做的, 就是去间接影响它, 把自己做好, 以身作则的遵守交通规则.

一个人是否积极主动, 影响圈是一个关键指标. 就是看他把时间花在哪些事情上? 积极主动的人会专注于影响圈, 做他们力所能及的事情.