关于职业病的提问

工作有段时间了最近发现身体有些部位有点不舒服(颈部 肩部 背部 腰部)最为突出的是肩部和颈部,最近活动一下肩膀可以明显感觉到骨头的声音,有人建议我买手臂延伸器、颈部按摩仪、乳胶枕之类的,不知道是否有效果那种会更好一些呢?

  • 职业病
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  • 程序员

    程序员是从事程序开发、程序维护的专业人员。

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  • 健康
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  • Q&A

    提问之前请先看《提问的智慧》,好的问题比好的答案更有价值。

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被采纳的回答
  • Rabbitzzc 2 赞同
    捐赠者
    1. 买个垫背的吧
    2. 没事舍得给自己花钱,【按摩】并不可耻的,对自己好一点
    3. 电脑还是垫着,别一直低着头
    4. 好好休息,多锻炼,及时行乐

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  • hefeng

    乳胶枕没多少效果,坐久了多活动一下应该是最好的。

    1 回复
  • someone27889
    捐赠者

    我也是,经常会脖子疼,然后彻的偏头痛。当下我的解决函数就是吃一个止痛药

    1 回复
  • 88250

    我的脖子和腰已经快不行了,各位保重身体啊,没事多锻炼一下,推荐回春医疗保健操 wulian

    2 回复
  • johnsonxiaoyu
    作者

    我百度了你这个情况很严重

    1 回复
  • johnsonxiaoyu
    作者

    每天起床脖子都不太舒服是不是要换枕头了

  • johnsonxiaoyu
    作者

    好的

  • johnsonxiaoyu
    作者

    我有时候甚至分不清是骨头不舒服还是肌肉不舒服

  • someone27889 1 评论
    捐赠者

    百度都是绝症

    哈哈哈哈哈哈啊哈哈哈
    PeterChu
  • ghostsf 1 评论
    捐赠者

    坚持每天运动就好了。多运动,不要久坐。喝点白酒疏通疏通,哈哈~

    我也觉得白酒有助于活血!
    88250
  • Eddie
    捐赠者

    网上有一个做前端的因为颈椎问题去世了。

  • Rabbitzzc 2 赞同
    捐赠者
    1. 买个垫背的吧
    2. 没事舍得给自己花钱,【按摩】并不可耻的,对自己好一点
    3. 电脑还是垫着,别一直低着头
    4. 好好休息,多锻炼,及时行乐
  • someone9891 3 评论
    捐赠者

    我到没有这些,但是明显有秃顶迹象,这个如何破?

    1 回复
    这个破不了,考虑后期植发吧huaji
    InkDP
    @InkDP 植发能保持多久?有效果吗
    someone9891
    @gitors 暂时没到脱发,所以不知道
    InkDP
  • yoss

    剃光头就可以解决问题,看很多知名人士都是因为脱发问题而剃光头的。

    1 回复
  • someone9891
    捐赠者

    搜噶,我替光头没有人家那么圆啊

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