如何评价斯科特·扬的《如何高效学习》（Learn More, Study Less!）？
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我非常喜欢阅读学习方法类的书籍，这本书刚刚在网络出来的时候就读过。
它是本诚意之作，适用于大学及以上学历的学生，但不适合初学者。
书中有惯用的老美的技术流分析和高智商优越感和亲切的论述。
但中国学生学习主要面临的问题不是怎样“高效”的听课和做作业，
而是不听课和做作业。（情感上回避或自信不足）
或是没有正确的学习方法对照组，导致不知道自己的问题在哪。（无指导）
我在这里对我研究过的学习方法书籍做个鸟瞰：
你是要搞定应试教育、资格考试还是美式教育，不同书籍才能满足你。
并用虚拟的汽车书籍作出类比：
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初级版：
《学习的三驾马车》-中国------------------------21天，从驾照到上路
【我上学的时候还没出，单此书基本上说明了绝大多数中国学生的学习问题，如果你只买一本，就就看这个，应试教育必选】
还有韩国那个状元的那个《一日学习法》。-韩国----------------------教你在韩国驾车
【里面的自我暗示方法很不错，对应考状态的描写细腻，和前书高度相似，学习好的人都很相近】
打鸡血请阅读：
《从黄冈中学到清华北大》-中国----------------------------------------50个驾驶好手的经验分享
【这本书给参加奥赛的我很大慰藉，都是中国孩子的真情分享，类似日记的自传形式，接地气】
《学习九段 傲气十段》-韩国---------------------------------一个韩国美女车手的传奇之路
【即时复习+只做带有标准答案的题+做题和答案分开+韩国妹子超美，但倾向于美式教育】
进阶版：
《从东大到哈佛》-日本--------------------------------东京：从驾驶到漂移
【只做真题，多次考试对我考托和司考帮助极大，适合语言考试和资格证考试的人看】
《如何高效学习》-美国--------------------------------美式漂移原理与技巧汇编
【美式方法论大集合，起效慢，但是可以从中提炼出多种方法，需要看多遍，框架清晰】
高级版：
《学习之道》-美国--------------------------------------漂移的艺术-天才视角
【世界名著级别的学习方法论和认识论，可以一辈子反复看，还得传给自己的孙子！推荐给了所有人】
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综上，对于越过初级版的童学，这本书可以在闲的时候翻着看，别把它当做速效药就行。
一本好书 and 美国还是牛逼啊。
斯科特•扬，被称为神奇小子，用1年时间学完顶级名校MIT（麻省理工）4年的课程，著有《如何高效学习》（Learn More, Study Less!），论述自己的高效学习方法，受到全球热捧。
这本书上提到的高效学习方法，究竟怎么样呢？
一、《如何高效学习》的内容大纲
【第一章】 介绍整体学习法的策略
1、整体性学习与机械记忆正好相反。
2、整体性学习基于结构、模型、高速公路三个概念。
3、整体性学习五个阶段：获得、理解、拓展、纠错、应用。每个阶段伴随着测试。
1)获得阶段：让知识简单化；大量、快速地获取知识。弱点：阅读慢，反复阅读。
2)理解阶段：只掌握知识的表面意义。弱点：对教材或笔记不能理解。
3)拓展阶段：与更多知识在深度、横向、纵向上建立联系。弱点：缺少灵活性。
4)纠错阶段：对错误联系进行修剪。弱点：错误联系太多。
5)应用阶段：将知识应用于现实世界。弱点：不能应用。
4、五种信息：随意、观点、过程、具体、抽象。弱结构信息想法变成强结构。
5、培养兴趣：学习越整体，兴趣越大；在无趣内容和感兴趣知识间建立联系。
6、学习目标有：通过考试、对生活有用。知识因有用而更有意义。
【第二章】 介绍整体学习法的技巧
1、获得信息：速读（指读、训练、积极）、笔记流（一次学会、混合、课后、评注、关键）
2、联接概念：联接模型、练习；比喻、内在化、图表（概念、流程、图像）
3、处理随意信息：联想法、挂钩法、信息压缩（记忆、图像、笔记）
4、知识扩展：实际应用、模型纠错、项目学习
【第三章】 超越整体学习法：介绍自我管理方面内容
1、成为高效率的学生
1)能量管理：增加储备（运动、睡眠、饮食）、循环式日程（休息、晚上、时间块）
2)不要学习（玩弄字眼）：学习活动具体化。
3)绝不拖延：周/日目标体系
4)批处理：工作量、一次完成、注意力阈值
5)有组织：固定放置、记事本、日历和清单
2、教育自己：课堂外学习
1)学习习惯：阅读、练习、目标；坚持、享受、时段。
2)克服挫折：写下、网络搜索、工具书、角度
3)设定目标：阅读、项目、期限；写出、具体、可行、分解、检查。
4)总结及自学资源
二、整体学习法的探究
第一遍阅读《如何高效学习》时，我只简单浏览了个大概。当时，对斯科特还是比较赞同的，因为整体学习法，正是我自己始终在使用和推崇的学习方法。
后来，又把书仔细浏览了一遍，才发现：斯科特的整体学习法，跟我所想像的整体学习法，差异非常大！
在斯科特的学习中，阅读教材时，明确反对多次阅读，要求最好一次性读懂，并且在第一遍阅读时，就边读边作笔记。
以我的智力水平，很难去复制斯科特这种学习方式。有很多科目，我做不到只读一遍就懂。就算有些科目，稍微简单点，勉力能做到，学习起来也会非常累。
而我个人推崇的整体学习法，可分为四个阶段。
①熟悉：对整本教材作快速浏览或筛读。
②总结：通过笔记等形式，总结归纳形成知识的整体框架。
③细化：进一步深化学习，理解各个章节的详细内容。
④深化：专项练习，查漏补缺，应用和测试。
方法的重点是在熟悉阶段：快速浏览或筛读整本教材两到三遍，每一遍都要一口气读完；并且阅读中，有些知识可以不理解，有些内容可以暂时跳过，不必求精求细求全，偶尔用铅笔画出一些可能的重点或关键词即可。
方法最为关键技巧，有两个：①多次阅读；②保持部分内容暂时不懂。
只有这两个技巧来学习，学习过程才会更轻松，更多的人才会有能力去复制。
但这恰恰是斯科特所不赞同的。
应该说，斯科特•扬确实是个天才，所以才能不管教材难易，都能只读一遍就读懂。
但他的方法，绝大多数人都无法复制。
不过，斯科特能在一年内学会别人几年才学完的知识，这样的成就，其实并不稀奇。很多普通天才和学霸，都能够做到。相信在我们很多人的身边，就不乏这样的例子。
我自己，也能轻松做到。我分享过自己的经历，在大学，每一门科目，我的主动学习时间都没超过十小时。
而我所依赖的，就是与斯科特截然不同的，我自己的整体学习法。
其实，也并不是我自己的方法！
在网上，你会发现，很多人都在提：快速浏览、目录浏览、框架阅读，等等。大家的核心思想，都是一样的，基本上可以说是一种很普遍的常识性方法。
但斯科特的整体学习法，却不一样！
因此，我很难赞同斯科特所说的整体学习法就是高效学习法！
三、对斯科特其他观点的评价
在斯科特的书中，抛开整体学习法不谈，他的其他观点，仔细分析，也没多少新意和可操作性。
下面，对书中的内容和观点，作一个简单的评价。当然，这只是个人的主观意见，大家只是作一个参考。
①斯科特提到：整体学习和机械记忆是对立的。
但在所有的心理学教材上，机械记忆是和精细复述或深度加工对立。
我在谈学习方法时，常常把整体学习和部分学习对立。部分学习，是指一章一节地、按部就班地学习。每一章知识都经历熟悉、理解、练习、测试四个完整的学习过程。目前，大多数学习教育体系中，都使用部分学习的方式。
斯科特自成一家的说法，从逻辑上说，其实有点不通。当然，这只是概念争论，也不必太认真探究。
②论及知识之间的联系，斯科特引入了“结构、模型、高速公路”概念。
在心理学教材上，则一般使用“结构、框架、模型、图式”等名词。
仔细思考高速公路的概念，会发现，其实它更多地是指在思维中，知识与知识之间的快速加工，也就是思维的高度自动化。
也就是说，结构和模型，表示知识之间的静态关系，或大脑中知识的存储方式，而高速公路，则更多侧重于动态，侧重于加工。
它们之间，并不是平行关系，而是分属于两个不同的范畴。
③斯科特的整体学习法，分为五个阶段：获得、理解、拓展、纠错、应用。
不同的书，不同的人，谈起学习方法，都会提出类似的阶段论观点。
比如说，我在前面论及自己推崇的整体学习法时，就划分出“熟悉、总结、细化、深化”四个阶段。
有时候，我会使用三个阶段，有时候，我会为阶段换个名字。其实，所表述的学习过程，都是同样的。如果我觉得，结合上下文，那种论述更简单一点，更能被读者理解，就用哪种方式。
因为学习过程中所使用的技巧存在差别，斯科特的各种阶段，和我提及的阶段，并不能完全对应。
斯科特的获得阶段，相当于我的熟悉和总结阶段。
斯科特的理解阶段，相当于我的总结和细化阶段。
斯科特的拓展、纠错和应用阶段，相当于我的深化阶段。
其实，斯科特的应用，专指知识应用于现实世界。但，不是所有知识学习，都能够应用于现实，或需要应用于现实。
⑤斯科特划分出五种信息：随意、观点、过程、具体、抽象。
这样的划分，个人觉得，对知识学习来说，没什么实际意义和用途。
现实世界中，是存在五类不同的信息，但教材上的知识，互相之间，联系比较紧密，属于强结构化的信息。
对于知识学习，根据科目的特点，划分为语言类、文科类、理科类，然后分别探讨学习方法，更加实用一点点。
⑥斯科特提出的流式笔记。
属个人独创，但看了他的讲解和应用实例，仍然是一头雾水，相信很少有读者能够复制他的所谓流式笔记。
⑦斯科特提到，理解阶段的技巧是“比喻、内在化、图表”。
学习中，个人主动构建比喻，有时候其实非常难。
内在化，是指在思维中，使用声音、图像等多种方式，来表征知识。
图表化，则是指知识呈现时，所使用的方式。
⑧斯科特提到的“联想、挂钩、压缩法”三种记忆方法。
这些方法，主要针对随意信息的记忆。比如说，记人名，记随机数字，超市买菜，方法非常好用。
不过，教材上知识，都是联系紧密的知识体系。
斯科特说，这些技巧，自己也很少使用。
⑨斯科特提到，拓展阶段三种技巧“实际应用、模型纠错、项目学习”。
到底该怎么用，到底有好难用，我也不评说了。
⑩斯科特提到的其他内容：学习需要兴趣、目标，如何自我管理和时间管理。
这些不属于学习方法的内容，都是老生常谈，对具体内容不评述。
不过，如果一个数学专业的学生，对于中国革命史，既没兴趣也没目标，不想学，但只要用对方法，一样可以只花很少的时间，就能轻松通过考试。
有了好的学习方法，能够快速和高效的学习任何知识，可以无视兴趣和目标，也才能够进一步去谈如何时间管理，如何自我管理。
四，总结
或许由于个人偏见，总体上，我对斯科特的方法和观点都持偏负面的态度。
但在网上，也有不少人，读了斯科特的书，大呼醍醐灌顶，相见恨晚。
我不知道，他们看完之后，是否真的按照书中方法去学习，并取得惊人的效果。
也不知道，他们的赞叹，是发自内心呢，还是像赞美皇帝新衣的人一样，只是附和众人。
或许真的有人，能够复制斯科特的方法，在学习上纵横驰骋，大杀四方吧！
斯科特的很多观点，在心理学教科书上，也存在相同或类似的观点，因此，观点还是有很大的价值。即使我说无新意，也只是因为我看过不少这类书籍，但对于初次接触这类观点的人来说，可能还是会有恍然大悟的感觉。
所以，我希望本篇文章，只是作为一种不同的发声，能给读者更多启示。
也希望读者能够保持自己的独立性判断，不简单地盲从本文的贬损，也不轻易地附和大众的赞美。
最后，总结一下本文的观点：
①整体学习法的关键技巧：多次阅读；保持部分内容暂时不懂。
②斯科特的整体学习法，要求一次读懂，其他人很难成功复制。
③斯科特的其他学习观点，并无多少新意，很难实际应用。
④斯科特的神奇，并非因为方法的高效，而是因为智商高。
欢迎大家提出不同的批评意见！
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