结果不能找回。
这次的教训是：
1.不能对一个不了解的东西相信太多，一定要备份。
2.思源存在的这个坑，千万不要碰。之后想办法让软件不能删除太多东西。
请勿在帮助指南中保存数据 ，每次打开时都会被重置。
我重新打开以后，结果被重置了，怎么找回笔记数据啊？