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拖延症

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如何克服拖延？
最近拖延症有点严重了，好像一直都挺严重。偶尔有一阵会像打了鸡血一样，不断地干活，持续地学习。打卡，笔记，整理...... 但也就是偶尔，持续的时间很短。之后又是长时间的能拖则拖，能懒则懒。拖延现象很迷。这种多变而又复杂的过程往往伴随着一系列借口、症状、笑话和可怕的故事。那么，可有简单直接地克服拖延的方式方法呢 ..

50 4 年前
学习没有动力怎么办？
每天工作也不知道在干什么，做完手头的事情就没事做了，就坐那里发呆，很迷茫没有一点动力，还有拖延症，怎么破？是不是没救了



1 5 年前
拖延症和其他
时间很快得，今年过了一半，要进入下半年了。最近一个月过得比以往健康，开始多多少少得坚持运动起来，原因可能是最近比较空，也有可能是最近在看拖延心理学，决定要开始动手做想做的事情。首先说《拖延心理学》这书，我觉得这本书的阐述方式激发了我面对和解决身上弱点的斗志，它通过描述拖延的一些原因，让你直观得知道你为什么拖延，从而 ..

190 9 年前