Vol.12 6 月榜单：遇事不决，形而上学

用右脑思考，用左脑验证逻辑。—— [日] 内田和成

这些年来，关于意识和潜意识的著作汗牛充栋，从客观上推动了人类对自己的更深入认识。通过我个人在生活中的观察，我逐渐发现了一些可能不是规律的现象，并在下面与大家分享。

经济低迷是深有所感的，很多人生活发生了或多或少地改变，有从前自信满满的人，现在也开始怀疑自己的能力了。在寻找答案的过程中，一部分人开始接触到形而上学的东西，特别是带有价值观导向的说教，那些怎么听都对的话，会让他们茅塞顿开，扼腕叹息自己怎么没有早点知道这些道理，现在后悔晚矣，并发下宏愿自己一定会怎么怎么做，以期改变现在的境遇。

这些说教中常常会提到“开悟”这个词，那是一种美好却难以企及的境界，在开悟的故事中，前期必须会有一个艰难困苦的过程，在坚持不下去的时候，突然有一天被当头棒喝，进而想通自己痛苦的根源，开始追求所谓的本心。这也标志着他们从自我否定到自我肯定的转变，开始了一段从“形而上学”的旅程。

在我看来，这种用思想解决现实问题的路径难度更大。首先，如果开悟是真实的，这个天选之子也不一定就是你；其次，连现实的困难都没有办法解决，开悟这种玄之又玄的体验又凭什么认为会降临到你身上？从前成功经验之所以在当下不起作用，不是因为少学了什么道理，更多的是因为环境变化。遇到因为环境改变而造成的经验无效现象，破局的方法肯定不在价值观与思想层面，只有实际的方法论才能解决实际问题。

闲话聊完，进入正题。

​​

PART 1 读书

六月一共读了七本书，一本心理类，一本科普类，一本商业类，四本文学类。

第一推荐的是[美]安娜·伦布克的《成瘾》，这是一本不难读懂的科普读物，以真实案例入手，少了“高屋建瓴”的说教，对于成瘾的原因解析是比较独到的，首先，成瘾的原因是因为对美好事物太过依赖，这种对“成瘾”的解释，可以增强直面“成瘾”的勇气；其次，因为现在有大量的可以成瘾的信息，所以成瘾的“时间视域”缩短了，换句话说，享受短期快乐会降低长期视野；最后，快乐和痛苦其实是相辅相成的，痛苦是获得快乐付出的代价，快乐是痛苦衍生的回报，需要你站在更加平衡的角度去看待痛苦与快乐，进而从心理上克服对短期快乐的依赖。整书逻辑清晰，层层递进，通俗易懂又不失专业性，提供的解决办法也切实可行，尝试练习的成本很低，值得学习！

​​

第二推荐马伯庸的《太白金星有点烦》，这本书让我又想起了马亲王的《龙与地下铁》，都是神仙体系的构架，又都映射了一部分现实生活。相比于《龙与地下铁》，这本《太白金星有点烦》其实更加意象化，太白金星就是一个活脱脱的打工人，有自己的职场目标，也有自己的职业倦怠，需要述职，也需要背锅，但是小说最后更多写的是太白金星自己在境界上的提升，其中有一段话：超脱因果，不是不沾因果，而是沾而不染，只存己念；太上忘情，也不是无情无欲，而是心无挂碍，唯修自身。这一段话，还是很有触动的，我一直有一种工作态度：不能为了工作而工作，要以出世之心做入世之事，这和本书表达的思想是契合的。因此，这本书看着神仙妖怪好不热闹，披着西天取经的外衣，讲着马亲王自己的职场观，也映射了我们所有人。

​​

第三推荐[日] 江户川乱步(编)的《推理群星闪耀时》，如果不告诉你这些故事的作者，你还会以为这是几十年前的推理故事吗？起码在我看来，很多设计在现在看来依旧不过时，甚至在某些悬疑的电影中依然有所借鉴。本书可以说是为推理小说爱好者定制的，分为了上下两卷，上卷名为迷的结构，凸显的是结构的精妙，本格推理的经典合集；下卷名为奇妙余味，带了更多的心理剖析，戏剧性更强。在本书中，我们不仅仅可以看到爱伦·坡、柯南·道尔这些推理大师的精巧构思，还能看到契科夫、海明威等以文学功底彪炳史册的巨擘作品，实属用一本书，让人过了大师讲故事的瘾、非常推荐。每个故事的开头还有江户川乱步的简短书评，对于更好的了解作者与故事都有益处，在上卷中，我个人特别喜欢《红发会》、《逃出十三号牢房》、《三个死人》，下卷中，特别喜欢《茶叶》《两瓶调料》、《十五个杀人犯的奇迹》，这六部作品给我留下的印象最深！

再说说其他几本书吧，孙亚飞的《元素与人类文明》是一本好书，作者有很强的化学专业及技术史背景，本书在理论性上毋庸置疑，另一方面，作者翻译过数本国外的科普读物，因此在行文方面，文字简介明快，通俗易懂，是一本很优秀的科普读物，值得一口气看完。如果非要找出点不足，那就是本书在历史演绎方面有些文艺化，这是一把双刃剑，好处是可读性变高了，坏处是故事性会冲淡严谨性，这也是很多科普读物的通病，很难找到两者的平衡点。读这本书，最好能有一点技术史的基础，带着原有的知识论证，会有豁然开朗的感觉，也更能和作者产生共鸣，提升阅读体验。

[日] 内田和成的《波士顿咨询工作法》是一本我非常喜欢的方法论类图书，篇幅不大但干货很多。其中很多案例的场景在实际工作中经常会遇到，因此这是一本能够帮助避免坑的好书。书的主旨在于强调直觉的重要性，同时也在强调共情能力。例如，如何站在甲方的角度看待问题，在甲方的视角下看待问题，以及如何处理同一件事情时不同人的不同观点等。这些都需要强大的洞察能力和时刻调动的同理心。这种能力的塑造不是这本书就能解决的，但它提供了一个很好的方向，值得一读。

至于另外两本书，一本是江户川乱步的《红房间》，也是一本不错的短篇推理集，共有九个故事，基本上可以一口气读完，篇幅都不是很长。个人非常喜欢《红房间》和《二钱铜币》两个故事。其中，《红房间》的戏剧性很强，在推理故事之外还有很强的舞台感，这是我非常喜欢的风格；《二钱铜币》则是巧合的拼凑，这种喜剧感即便是放在现在的电影中，也并不过时。由此可见，大师之所以为大师，其作品的确具备跨越时代的卓越性。之所以没有特别推荐，是因为与《推理群星闪耀时》相比，《红房间》从内容的丰富度上要弱一些。

最后的《观鹤笔记》，不是我喜欢的风格，就不过多评价了。

PART 2 音乐

​​

六月一共听了两张专辑，整体质量不错，以下是推荐顺序。

​​

第一推荐的专辑是窦唯 / 朝简的《招魂》，一首 35 分钟的歌，窦唯的音乐风格依旧鲜明，起手就是悠扬到极致的篪（chi）音，把人瞬间拉回到久远的巫楚，神秘、肃穆，人声缓缓入耳，才知道这是屈原《招魂》的原文，“魂兮归来，入修门些。工祝招君，背行先些。秦篝齐缕，郑锦络些。招具该备，永啸呼些。魂兮归来，反故居些。”描述的正是巫师倒退着，拿着盛放灵魂的竹篓，引导灵魂返归家乡的场景。千百年过去了，再次吟唱这些古老的声音，依旧能感觉到对楚王客死异乡的不甘与痛惜。在端午节这一天，发布这样的音乐，情到、景到、心到。我曾经也思考过到底什么是文化，就是在面对同样的情绪特征时候，可以彼此相互共鸣的内容，就是一种文化，从这个角度看，《招魂》是非常成功的！

​​​​

第二推荐的专辑是鹿先森乐队的《滔滔》，超出预想了，这这专辑一共 7 首歌，感觉完整度上缺了一点点，因此扣一星。整张专辑的风格还是挺突出的，在《滔滔》的主题下，有静默的意向，有灵动的期望，算是紧扣主题了。《希望你的明天比昨天更自由》，这首歌留下的印象比较深刻，因为开头的苏格兰风，有一种宁静干，进而配合主唱的音色，相得益彰，唯一的缺点就是歌词感觉差了点火候，这也能从歌名体现出来，整整 12 个字啊，现在的歌名都需要这么长才能表达清楚意思吗？《人间幕幕》不错，有一种在钢铁洪流中奋力拉住一丝念想的无奈感，点睛之处在后半段的童声合唱，让有些落寞的情绪有看到了希望，很不错，值得推荐。

PART 3 电影

六月一共看了五部电影，还是我比较喜欢的动作、科幻电影为主，外加一部伪纪录片。

​​

第一推荐海总的新作《惊天营救 2》，“一个人掉进河里不会溺死，而选择沉下去则会”，还记得第一部中小男孩对海总说的话吗？这一部，海总再次从水里浮起了，如果上一部是海总和自己的孩子和解，那么这一部就是和自己的前妻和解，故事很简单，和《疾速追杀 4》有异曲同工之感，都是以暴力美学为卖点。在这一部中，海总再次复刻了上一次长镜头的巷战，这一次场面更加复杂，在一个极度危险的监狱环境中，中间海总还被打懵了一段时间，最后的火拳非常酷，整个过程紧张刺激，再造了一段经典打戏，非常赞。唯一可惜的是把铁三角演死了一个，卷毛小哥在这一部中的戏份稍稍多了一点点就挂了，有点可惜……另外，通过这部片子，能更深刻地感觉到，海总是比美队的戏路广，如果再这么拍下去，海总可以接连姆·尼森的班了，期待第三部！

​​

第二推荐《宇宙探索编辑部》“不理解、不原谅”，这是唐志军看到晓晓后，对自己女儿的评价，片尾他在话筒前的痛哭，理解了吗？原谅了吗？答案是肯定的。孙一通需要去采石场找到自己的父亲，最后他找到了吗？答案是肯定的。晓晓需要找到被飞碟带走的父亲，她找到了吗？答案是肯定的……整部片子，有大量的意象，用伪纪录片的形式，讲了一个包装在犟驴、民科之下的寻亲之旅，每个人都有自己的执念，有自己的不理解，有自己的不原谅，但是回归到茫茫宇宙中，这些重要吗？人活着有意义吗？可能只有看不见的，伴随自己的亲情羁绊，才反而是真实存在的。

​​​​

第三推荐《速度与激情 10》，你就说《速 10》是不是《复仇者联盟》的套路，前 10 部不断加入伐木累的人已经越来越多，连死的都得强行活过来，最后的结果是什么，没有主角了啊，这不得派灭霸打个响指？不然人这么多怎么拍？！好了，《速度与激情 10》的灭霸是 DC 的海王，DC 的海王演了速激的灭霸，然后，这个第十部，还是个彻彻底底的预告片，伐木累都来走个场，为 12 做准备，结果一走就走了 140 分钟，为啥不是为 11 做准备呢，因为在速度与激情 11 里，海王去欺负蝎子王了，所以大概率决战会放在 12 中，只能说剧情已经没有期待了，这个缝合怪会怎么继续，已经不再期待了。特效部分，依旧不错，各种火焰各种炸，还有潜艇和飞机，热闹是挺热闹的，只是物理和速激只能活一个……

最后说说龙叔的《龙马精神》吧，龙叔老矣，尚能饭否？疲态感……非常重的疲态感，我不相信以龙叔的动作设计能力和现场调度能力，会拍出这么差的电影，那么问题就出在导演和编剧上了，导演对功夫喜剧内容的把握失控了，所以不停地塞入更多的情感戏码，一遍一遍，老套的误会，俗套的反转，打着向龙虎武师致敬的旗号，演绎这电影里龙叔的父女情深。整个电影从布景、剧情、剪辑、音乐，水准都不高，再加上强推的两位新人演员，和龙叔搭不起来啊，有明显的硬凑痕迹。最后，就像龙叔说的，安志杰啊，以你的条件，就不能拍点好电影吗？！

PART 4 APP

第一推荐：Arc 浏览器

​​​​

本月我把默认浏览器换成了 ARC，现在正用 ARC 浏览器在 NOTION 上写这篇文章，ARC 浏览器是一款非常特别的浏览器，整个页面非常清爽干净，多余的按钮都被隐藏起来，这让用户可以更好地专注于眼前的工作。另外，ARC 浏览器还有一个吸引我的特点，就是可以独立调整任何网页的颜色和文字大小，官方称之为“Boosts”。比如我现在写文章，就把页面颜色调成了不那么刺眼的淡绿色。

ARC 浏览器的 Slogan 是：Arc is a browser，But more importantly，it’s everything you care about，all in one place。因此，除了浏览网页功能外，Arc 还加入了截图和笔记功能等。相比于颜色调节，这些功能我使用得比较少，不做评价。

另外，值得一提的是，Arc 支持 Chrome 插件，与此同时，Arc 也一直在不断地更新和维护，以确保与最新版本的 Chrome 浏览器兼容。我的使用经验告诉我，Arc 很容易上手，而且非常稳定，没有出现过任何兼容性问题。因此，我强烈建议您尝试一下这个浏览器，相信您也会喜欢它的！

Arc 官网：https://arc.net/

​​

第二推荐：writely 插件

​​

特性
1.🔥 基于 Open AI GPT 模型，带来了全新的智能写作体验。
2.✍️ 支持在互联网上的任何编辑器网页上进行写作辅助，有效提高用户的写作效率和质量。
3.📖 该产品可以执行查询翻译和阅读辅助功能，大大减少用户的阅读时间并提高理解能力。

这是一款 Chrome 浏览器插件，可以实现类似于 Notion AI 的功能。选择文本后可以进行翻译、改写、查询等操作。最新版本提供每天 10 次的免费使用额度，当然也可以直接使用自己的 OpenAI Key，就能无限制地使用，非常推荐！

​​

Writely 地址：https://github.com/anc95/writely

PART 5 屏幕时间

​​

上个月有所进步，感觉差不多到了压缩的极限了。

PART 6 健康概况

这个月开始使用 GROW 记录健康情况了，软件的设计非常好，这几年越来越为设计而买单了。

PART 7 朋友圈观点

​​

NASA 又邀请大家登船了，这次是与快船（Europa Clipper）去距离地球 2.9 亿公里的木卫二，一个巨大的海洋世界。看了一下，我是全球第 13043，中国第 1661 位乘客。行程计划在 2024 年起航，2030 年到达。这次抵达木卫二，我都 40 岁了……
——引自 2023 年 6 月 3 日朋友圈

​​

几乎每年这个时候，都会有人问我到底选什么专业有前途，这得问张雪峰啊！不过说说自己的思考吧，依旧是几个新闻，图 1、今年 3 月国家重组科学技术部；图 2、近三年理工科专业备案数；图 34，今年 5 月的 PPI。三个碎片信息相互联系，首先需要达成一个共识：现代国家其实和公司是有相似性的，需要有自己的产品，其中最赚钱的就是工业产品，也可以说是国家的主营业务。这个产品需要卖的贵，就得有技术赋能，所以 3 月的科学技术部重新组建。技术依托于人才，所以需要大量的理工科人才（沿海的反应比内地快很多），这是人才提前量。最后，5 月的工业 PPI 差的一塌糊涂，因此解决产能过剩问题，是国家这所公司的重中之重，是基本盘。如果现在选择技术类理工科，4 到 7 年之后，你猜能不能踩在点上？
专业和行业密切相关，避几个坑：1、强调师门传承的，得熬且传承出问题，因为优质的行业更需要协助；2、强调工匠精神的，工匠精神 ≈ 阶级固化；3、产业链短的，产业链短需要高利润支撑，很难上下游相互提携。
推荐个职业测评：https://xz.chsi.com.cn/survey/index.action，很权威，人力资源做人员素质测评也可以用。
——引自 2023 年 6 月 25 日朋友圈

本月的总结就到这里了，本文使用了 Markdown 语法，由思源笔记编辑，使用了思源的图床。

同时，欢迎围观我的 BLOG：https://www.idnunber.top，本文也会以 Newsletter 的形式在竹白发布，搜索“艾迪蓝波”即可订阅。

本文提到的书籍资源，如果需要可以私信我。