告别无效笔记：防弹笔记法与 Daily Note 的融合实践

你是否也曾有过这样的困扰：笔记越记越多，却越发感到信息杂乱无章，难以回顾和利用？曾经，我也是如此。刚开始记笔记的时候，我认为我在做笔记，其实只是简单地剪藏各种信息，后来在记录上（Dailynote）有所加强，却往往流于日记和流水账，难以发挥笔记的真正价值。直到我接触到防弹笔记法，并将其与 Daily Note 结合，才逐渐摸索出一套适合自己的高效笔记工作流程。

我的笔记工作流程主体流程分为三个部分：记录、回顾、实践。后续会逐个展开聊一聊。用一句话可以概括为防弹笔记法（核心笔记）与 Daily Note（日常笔记）两条线并行交叉，构建笔记的流动。

在记录方面，我还是以 Dailynotenote 进行

日常的记录，捕捉当下的感受和想法。在 Obisdian 和思源都有快捷键可以实现。比如 Alt+5，可以快速创建今日页面， 我会记录下各种琐碎的信息、想法、感受以及突发的灵感。例如，在通勤路上，我可能会用手机快速记录下一些想法；在会议中，我会记录下关键的讨论要点和行动项。DailyNote 的特点是“原始”和“未经整理”。我不追求过多的修饰和分类，保持其原始状态，以便日后回顾当时的心境和状态。这种“原始”的状态，反而能够帮助我更好地还原当时的场景和情绪。

另一条记录的脉络是聚焦主题， 有主线（有行动、有步骤）的核心笔记。比如运营个人公众号（定位、文章题目等），对于这类特定主题的笔记，我会将其记录在相应的主题笔记中，而不是混杂在 Daily Note 里。例如，我有一个名为“个人成长”的核心笔记，用于记录我关于个人成长方面的思考、学习和实践。核心笔记的特点是“结构化”和“行动化”。我会对核心笔记进行分解和更新，使其形成清晰的行动步骤和整体脉络。例如，在“个人公众号”笔记中，我会创建定位、备选题目、写作流程、正在写作的主题等结构树，每次打开可以清晰回顾定位，写过的题目，正在写的题目，储备的选题等。

这两条线并行前进，又相互交叉。例如，我在 Daily Note 中记录了一个突发的灵感，如果这个灵感与某个主题相关，我就会将其整理并归入相应的主题笔记中。反之，我在核心任务笔记中产生的行动项，就会记录在 dailynote 中，进行跟踪。

同时，为了将笔记真正落实到行动上，我设置了两个关键工具：

• 核心任务看板：

  • 在笔记软件的首页，我设置了一个核心任务看板，用于跟踪和落实核心行动。这些核心行动通常来源于主题笔记中的思考和规划。
  • 核心任务看板的布局简单明了，包括“待办”、“进行中”和“已完成”三个部分。我会将核心行动按照优先级和紧急程度，分配到相应的看板中。
  • 我会定期检查核心任务看板，确保核心行动得到有效执行。
  • 每个任务对应的就都是一条防弹笔记法的核心笔记。

• 防弹笔记：

  • 我运用防弹笔记法，将复杂的目标和任务分解为具体的行动步骤，并进行跟踪和管理。

  • 例如，如果我的目标是“学习一门新的编程语言”，我会将其分解为以下行动步骤：

    • 选择一门编程语言
    • 购买相关书籍和课程
    • 每天学习 1 小时
    • 完成课程作业
    • 编写一个简单的项目

  • 通过防弹笔记，我能够将抽象的目标转化为具体的行动，并清晰地了解自己的进展。

最后一个是

回顾与优化：随机漫游与历史上的今天，让笔记成为时间的礼物

回顾是笔记流程中至关重要的一环。我采用两种方式进行回顾：

• 随机漫游：

  • 每天随机抽取 5 篇笔记进行查阅。这种方式能够帮助我发现一些被遗忘的灵感和想法，或者从不同的角度审视同一个问题。
  • 对于 Daily Note，如果回顾后发现其内容无法为现在或未来的自己提供价值，我会打上“下次不再回顾”的标签。这样，我就能够逐步清理掉那些无用的信息，保持笔记系统的整洁。

• 历史上的今天：

  • 查看今年今日的笔记内容，偏重于情绪和回忆。这种方式能够帮助我回顾过去某一天的记录和变化，感受到时间的流逝。
  • 例如，我会对比今年的今日和去年的今日，看看自己在哪些方面取得了进步，哪些方面还需要改进。

通过这两种回顾方式，我能够不断优化我的笔记系统，使其更好地服务于我的学习、工作和生活。

总体而言，我的笔记工作流程的特点：

• 融合多种方法： 将防弹笔记法、Daily Note 等多种方法融合，形成一套适合自己的体系。
• 两条线并行交叉： 日常记录与主题构建并行，相互补充。
• 行动导向： 通过核心任务看板和防弹笔记，将笔记落实到行动。
• 回顾与优化： 通过随机漫游和历史上的今天，不断优化笔记系统。
• 个人化定制： 笔记系统是高度个人化的，我会根据自己的需求和习惯，不断调整和改进。

希望我的笔记工作流程能够给你带来一些启发。笔记软件和笔记方法都没有一个放之每个人都适用的理论，找到适合自己的笔记方法，才能让笔记真正发挥其价值。

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