排骨例汤

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概述:

这次主要分 3 个环节来记录,排骨例汤的烹饪方法:食材准备、食材处理、烹煮环节。

一、食材准备环节:

主要:排骨、土豆、红萝卜、番茄

辅助食材:生姜、枸杞

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二、食材处理环节:

1、排骨清洗:

		冷水浸泡排骨 30~60 分钟,泡出血水,放干或者抓干排骨后,去除多余的脂肪。**【目的:去腥、去油】**

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2、蔬菜清洗:

		土豆、红萝卜、番茄、生姜使用清水清洗后去皮。去皮后,土豆切成滚块,胡萝卜切成条状,西红柿切块、生姜切片。**【注意:切的时候可以切大块一点】**

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三、烹煮环节:

1、排骨煎煮:

		起锅烧油,先让油热起来,然后放入排骨和姜片煎炒。煎炒至排骨半熟即可。

2、去除浮沫:

		煎煮得差不多的排骨放入热水,浸没排骨,**小火烹煮** 25~30 分钟。**【注意:次环节的目的是去除浮沫】**

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3、煲汤:

		浮沫去得差不多后,把排骨和汤水导入煲汤的锅。放入切好的食材(土豆、红萝卜、番茄、枸杞),放入两勺盐(盐的分量根据实际情况去放入)然后搅拌一下,盖上盖子**小火烹煮** 30 分钟。

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ZZJ280704 在 2023-05-14 12:49:40 更新了该帖

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